聽完了 摩杰座 囉 !
說好的幸福呢
一首歌的時間
紅樓夢中
不錯 不錯 * 很適合 一個人 搭巴士的時候聽 -ˇ-!
可以 聽到睡著
今天 ,,,
觀光學 _ 太晚下課了 >_<
害我 中午 超趕的.. .
雖然 很趕 = =
但 .... 回家路上 _ 經過了 車輪餅店 *
我依然 停下腳步 .... ( 買下午點心 )
老闆 : 『 我要 兩個奶油,一個紅豆 』
回到家 _
花了 不到 10 分鐘的時間 吃完
媽咪 一早準備好的 愛心 午飯
一碗 地瓜稀飯 & 半條 蒸魚 + 台灣空運來的肉鬆
簡簡單單的 午飯 ↑ 我覺得 比外面高級餐廳 還要好吃 -ˇ-
或許有 肉鬆的加持吧 -ˇ- 再加上 幾分的肚子餓。
減肥 最 忌諱 的其中一點 就是 吃飯時 狼吞虎嚥。
但 ...老實說 我從小 就 不是 吃飯 細嚼慢嚥的 人。
也從小 就被 爸媽說 吃飯時 [[ 一點女生樣子 ,, 都沒有 ]] -_-
[[ 但! 時間久了 _ 他們也知道 ,, 女兒 的吃相 就是這麼難看 -ˇ- !!!
看習慣成自然. .... ]]
或許 已經成為 習慣了
現在 要我 吃東西 放慢速度 .. 一口飯 咀嚼 20下 < 減肥規則.
MY GOD - _ 還難耶! ... 根本就不可能做到 ...!!!
前幾天 家裡拜拜 _
買了 一櫃子的 零食 ......!!
看著 琪琪 吃著 我最愛的 薯片 ..
我也忍不住 吃了一片 ...........
不吃還好 .... 吃了就 一片接著一片 ,,, .
........ 就跟廣告台詞一樣了 [ 片片不離手 ]
debby 說: [[ 璟瑩 , 我高二 認識妳 ! 就 聽妳說 要減肥 耶 ........ ]]
-_- " 但最終 _ 一樣 ... 照吃 ,, 狂吃 ,,,,
唉,,,,!!!!!!! 怨嘆
我怎麼 總是 三分鐘熱度 啊!
真討厭這樣得自己 = = !!!!!!!!!!!
沒恆心 .......... 意志力 很容易動搖 !
但這次 有目標 _
再怎麼樣 都要 忍下去 -_-!
即使 我知道 忍耐也有極限 ..
互補 原則 -ˇ- 我還沒忘 ^_^
這次 * 我不會輕言說 放棄 _
※ ( 一個禮拜,,, 吃一次 車輪餅就好 -ˇ- ) - 跟自己的約定!
後天 測微積分
大後天 測英文
現在是 大學生活耶 *ˇ*
take it easy ^^